Artikelbeschreibung
Die komplette 24er-Kurzform des Yang-Ip-Familienstils, wie er an der TaiChi-Akademie Rhein-Sieg (TARS) unterrichtet wird. Die Kurzform ist der ideale Einstieg in diesen anspruchsvollen Tai-Chi-Stil, der die gesundheitsförderlichen Wirkungen dieser fernöstlichen Kampfkunstform ebenso abdeckt wie ihre Bedeutung für Selbstverteidigung und Fitness.In dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung in Text und Bild wird der Übende in allen Details durch die Form geführt. Großen Wert legt der Autor, Meister Sascha Krysztofiak, dabei auf die gesundheitlichen Aspekte dieser teils fordernden Form. Dazu wird im Besonderen bei jeder Technik die Haltung bezüglich dieser Aspekte korrigiert, um Fehlhaltungen und Verletzungen beim Üben zuhause effektiv vorzubeugen.
Dadurch wird diese Beschreibung der Kurzform zum besten Einstieg für den Anfänger des Tai Chi Chuan wie auch der treueste Begleiter für den Fortgeschrittenen.
Seit 2000 trainiert Sascha Krysztofiak nicht nur Schüler, sondern bildet auch zukünftige Lehrer aus, die auf all den Erfahrungsschatz vieler Jahre zugreifen können und damit eine wunderbare Abkürzung haben – und nicht in all die Sackgassen hineinzulaufen brauchen, in denen er sich früher verirrt hatte. Die Idee, dieses Wissen in Buchform weiterzugeben, reifte aus dieser Erfahrung heraus.
Ein Lehrbuch muss nicht immer als Unterrichtsbuch konzipiert sein, sondern kann ein Nachschlagewerk für das korrekte Ausführen des Erlernten sein. Gerade bei körperlich anspruchsvollen Übungen ist es wichtig, immer einen gedruckten Lehrmeister zu haben, der zeigt, wie die Übung genau funktioniert. Buch drucken und veröffentlichen lassen Bei der drucktechnischen Ausführung des Buchdrucks ist es sehr wichtig, dass ein Lehrbuch mit freien Händen angeschaut werden kann. Die Fadenheftung ist dabei die perfekt geeignete und qualitativ hervorragende Bindeart des Lehrbuches.